Ежовик поддерживает здоровье мозга, стимулирует рост нейронов, улучшает память и концентрацию, помогает при тревожности и депрессии, укрепляет иммунитет.
Однако далеко не каждый ежовик работает. Как выбрать настоящий рабочий ежовик?
Ашваганда: как выбрать настоящую
Ашваганда — один из самых популярных адаптогенов в мире БАДов. Она снимает стресс, помогает спать лучше, поддерживает гормональный баланс и энергию.
Но есть одна проблема: не вся ашваганда работает. В продаже полно не просто подделок, а даже оригинальных БАДов ашваганды, которые попросту не работают…